« Félicitations pour cette remarquable contribution avec des instructions claires et authentiques de SPK, faciles à comprendre, avec de grandes idées sur la façon de les mettre en pratique seul ou avec un instructeur. »

Grand Maître Maurice ELMALEM 

7 fois Champion du Monde 

Recordman du monde au livre du Guinness 

10e Dan Tae Kwon Do 

USA 

«Le capitaine Levinet a beaucoup à dire, bien qu’il ait déjà beaucoup dit, et le monde, malheureusement, en aura besoin chaque jour. Que les amateurs jouissent donc de ses connaissances et les appliquent avec attention et soins. »

Alfredo TUCCI 

Président Directeur Général Budo International Publ. Co. 

ESPAGNE 

 «Une fois de plus le Capitaine J. Levinet a trouvé la voie. Un artiste martial acharné et honnête membre des forces de l’ordre, le Capitaine Levinet nous montre, à travers son travail, que nous devons rester vigilants face aux dangers qui nous attendent. »

Sgt. Jesus MARTINEZ 

Instructeur des tactiques policières 

Académie de Police de New York - USA 

« J’ai été tellement impressionné par ses techniques et par la facilité avec laquelle il les incorporait dans le savoir faire de base de n’importe quel art martial. Je suis toujours ravi et si heureux de voir un grand artiste martial mettre en action autant d’aisance et d’esprit comme Jacques le fait. »

Sifu Vincent LYN 

Acteur de cinéma 

USA 

 «Ayant entendu parlé énormément du Capitaine Jacques Levinet, j’ai été enthousiaste de le filmer en action pour la télévision mondiale des arts martiaux, dont une partie de la mission est de montrer les bons artistes martiaux du monde entier. Il égale sans aucun doute à sa réputation ; ses techniques à la fois classiques et originales ont été intuitivement adaptées pour la plupart des situations d’agression. »

Will HENSHAW 

Fondateur de la chaîne mondiale de télévision d’arts martiaux  

Créateur et producteur de séries TV sur l’esprit, le corps et les coups de pieds 

ANGLETERRE 

 « On aurait pu se dire, voici un livre de plus sur la self défense, je pense plutôt que voilà le Livre. En effet, il suffit de feuilleter les catalogues spécialisés pour trouver des dizaines de livres sur cette autodéfense qui est devenue une mode ces dernières années. Leur qualité, c’est qu’ils se ressemblent tous. Avec le Capitaine Jacques Levinet nous changeons de registre car c’est l’homme de terrain qui s’exprime, qui délivre son expérience et donne les réponses à des situations réalistes, souvent vécues. Jacques n’est pas seulement un spécialiste de la self-défense c’est aussi un haut gradé de Karaté que j’ai personnellement évalué pour son Rokudan dont il a passé les épreuves avec brio, démontrant une technicité et une connaissance rares. Aussi a-t-il su savamment mettre à profit sa culture martiale et son expérience des confrontations de rue pour réaliser un ouvrage qui devrait devenir une référence dans le domaine de la protection personnelle. »

Maître Gilbert GRUSS 

8e dan de Karaté 

Président du Collège Européen des ceintures noires 

FRANCE 

«J’ai rencontré pour la première fois Monsieur Levinet il y a quelques années à Valencia pendant le cours que nous avons donné lors de la cérémonie des Hall of Fame, au cours de laquelle nous avons été tous les deux nommés Grand Maître de l’année par un jury international d’artistes martiaux. Le courant est immédiatement passé entre nous comme si nous avions été amis de longue date. Sa plus grande force est de vouloir toujours apprendre avec des prédispositions qui l’on conduit à créer son propre système d’auto défense suscitant l’attention de nombreux élèves à travers l’Europe. Jacques ne craint pas de s’enquérir de l’avis de ses meilleurs élèves (dont beaucoup sont des instructeurs militaires haute- ment qualifiés) et par une évolution constante de ses techniques, il a su créer un système très complet d’auto défense avec et sans armes. Nous partageons quelques étudiants en France et en Italie, à leur grande satisfaction. En tant qu’officiers opérationnels des forces de l’ordre, certains ont mis en application sur le terrain la méthode du Maître Levinet et le résultat a été, d’après eux, exceptionnel. J’espère que ce livre aura le même succès que le SPK en Europe et j’invite tous les passionnés d’art martiaux, indépendamment de leur style, à le lire avec attention. »

Marco DE CESARIS 

Maître de Muay Thaï 

Commission Culturelle de Thaïlande 

14th Khan d’argent du Ministère Thaïlandais de l’Education 

ITALIE 

«Je suis reconnaissant et remercie Jacques Levinet pour son dévouement et ses compétences qu’il met au service des professionnels de la sécurité et je souhaite que son livre ait le succès qu’il mérite ».

Charles JOUSSOT 

Fondateur et Président de FISFO 

(Federal International System Forces de l’ordre) 

Ceinture noire 5e dan de Penchak Silat 

FRANCE 

« J’ai été très heureux quand Jacques Levinet m’a annoncé la publication d’un nouveau livre sur sa méthode SPK et je l’admire pour son activité énergique. Ce livre est très utile et plein de nombreux détails et explications pour les lecteurs. En tant que meilleur ami de Jacques depuis une vingtaine d’années, je recommande son livre aux lecteurs afin d’en étudier entièrement le contenu. »

Maître Mitsuyoshi ICHIKAWA 

Président de l’Académie Ekoda du karaté Shotokan 

7e dan de Karaté et Président du Taï Chi Breathing Method Japonais 

JAPON  

«J’ai été très impressionnée par le Self Pro Krav du Capitaine Jacques Levinet pour apprendre de réelles applications du combat de rue. »

Cynthia ROTHROCK 

Actrice américaine d’Arts Martiaux 

Championne de Kung Fu 

USA 

                                                      Acacdémie Jacques Levinet

  Pour le Capitaine Jacques Levinet, fondateur du Self Pro Krav, module féminin, et auteur du livre sur la méthode, que se passe-t-il lorsqu’une agression est imminente ? Cette phase est capitale pour la marche à suivre. Sa juste appréciation déterminera le succès ou l’échec de la mise en pratique de notre méthode. Mais comment arrive-t-on à jauger une situation de stress ? Il faut exercer notre esprit à une gymnastique cérébrale relativement simple en se posant les questions suivantes pour gérer la crise : Pourquoi ? Quand ? Où ? Comment ? Combien ?

Motif de l’agression

L’agresseur exige de l’argent ? Si le danger de perdre la vie est important, mieux vaut céder tout en prenant la peine de recueillir le maximum d’indices de description pouvant le confondre ultérieurement.

S’il s’agit d’une agression sexuelle, votre honneur, mais jamais votre vie, vaudront la peine que vous ne vous laissiez pas faire.  

Enfin, en cas d’acte de violence gratuite, le degré de dangerosité vous fera pencher dans l’action ou la fuite si les risques de séquelles sont trop grands.

Moment de l’agression

La scène peut se passer de jour, auquel cas la visibilité vous permettra de mieux identifier le ou les agresseur(s) (physique, nombre, etc.), ainsi que les issues de sortie opportunes. Au contraire, si elle se déroule la nuit, inutile de dire que vous n’aurez pas autant d’informations que dans le premier cas mais le timbre de voix de l’agresseur sera un élément non négligeable.

Les conditions atmosphériques plus ou moins difficiles (pluie, neige, vent, chaleur) jouent également un rôle du fait, par exemple, d’une chaussée glissante ou d’une chaleur étouffante, notamment en cas de course poursuite.

Nous développons des entraînements dans la semi pénombre ou dans une situation de fatigue pour s’habituer à ces circonstances particulières.

Lieu de l’agression

Si la scène se passe en milieu ouvert (voie publique), il vous sera peut-être possible, mais sans aucune certitude car la lâcheté est de mise dans ces cas, de compter sur l’entourage immédiat par des cris du à l’extériorisation de votre rébellion. En revanche, si le scénario se déroule en milieu fermé (appartement, endroit privé), vous devrez uniquement compter sur votre force intérieure et votre lucidité pour vous sortir de ce mauvais pas.

La scène peut également se dérouler dans un endroit sensible (cité, stade, manifestation) ou dans une zone à risque (grande surface, zone commerciale). Dans ces cas-là, le mouvement de foule et la multitude des agresseurs seront à prendre en compte. Ce genre de situation exige plus de méfiance et de flair, la bravoure n’étant pas l’apanage des témoins des délits.

Atmosphère de l’agression

Il faut s’habituer à la configuration environnementale du lieu de l’agression. Un endroit désert vous obligera à avoir une vue ample à 360° pour vous appuyer sur un élément anodin (sable, eau, bout de bois, pierre, chaise…) qui pourrait vous aider à riposter.

La foule, à défaut de vous épauler, peut vous abriter et vous soustraire à l’assaillant. La prise en compte de la dangerosité apparente du ou des agresseurs (armes à feu ou armes blanches) constitue aussi une des clés du « Comment ? ».

Enfin, les issues de secours seront toujours votre principale préoccupation pour entreprendre une fuite.

Auteurs de l’agression

Le nombre d’attaquants est déterminant pour se positionner à défaut de pouvoir s’enfuir. Vous devrez vous placer toujours aux extrémités du groupe pour entamer une première riposte pour faciliter votre fuite dès que possible. Savoir décrire son ou ses assaillants est aussi un volet de l’entraînement du Self Pro Krav Féminin, fort utile pour retrouver le ou les auteur(s) du délit et commencer à réparer votre préjudice moral et physique.

Le schéma type de nos exercices commence par la détermination du sexe, du type ethnique, de l’âge apparent, de la taille, de la corpulence, de la couleur et de la coupe de cheveux, des signes particuliers (crâne rasé, barbe, moustache, démarche), des vêtements et de leur couleur, du port de lunettes de vue ou de soleil, du timbre et de l’accent de la voix, ainsi que d’un langage particulier. À cela il faut ajouter la direction et le moyen de fuite du ou des agresseurs (s).

http://www.academielevinet.com/france/self_feminine_spk.htm

Senseï  Jacques Levinet

Mon but n’est pas de vous retracer l’histoire du Karaté mais d’en relever, succinctement, les étapes principales pour que les lecteurs profanes puissent avoir une idée précise de la question.

Il serait donc présomptueux de s’approprier l’art martial du karaté do, qui tire ses origines de l’île anciennement chinoise d’Okinawa qui l’avait surnommé « Okinawa-Te » ou la « Main d’Okinawa ». Les envahisseurs japonais se le sont par la suite approprié, non sans succès d’ailleurs en le codifiant et en le structurant, pour finalement le nommer, en langue japonaise « Karaté » ou « Main Nue ». Les origines martiales de l’Okinawa-Te sont évidentes puisque cette pratique était à vocation essentiellement guerrière pour les habitants de cette île envahie par les occupants nippons qui avaient pris le soin de désarmer les autochtones pour mieux assurer leur victoire. Au passage l’esprit martial de ces samouraïs inquisiteurs, au sens chevaleresque du terme, n’était pas leur ligne de conduite à l’époque. A la suite de l’importation de cette méthode de combat au Japon, plusieurs styles n’acquirent en raison de la personnalité des différents Maîtres, déjà à l’époque exacerbée par la rivalité. De nos jours le Karaté se distingue entre la voie sportive ou compétitive, majoritaire, et la voie traditionnelle de la recherche du bien-être, minoritaire. L’essence même du Karaté provient pourtant de l’adjonction du mot « Do » ou « voie » qui prend en compte autant l’esprit que le corps dans une recherche de développement harmonieux de l’être. Le combat n’est plus seulement tourné vers l’ennemi visible extérieur mais également vers celui plus sibyllin qui est en nous. Ainsi naît le karaté do qui transforme l’habilité du combat en art martial ou art de vivre. La victoire ne se traduira pas par la défaite de l’adversaire mais par la domination de soi-même. Raison pour laquelle la finalité de tout karatéka est de devenir un budoka, autrement dit un pratiquant d’art martial à la recherche de l’équilibre et du juste milieu, siège de la tolérance et de la réflexion. Ce court historique doit-il s’apparenter à une bible de référence, à des variantes près selon les styles établis, ou servir de point d’ancrage vers sa propre évolution ? Doit-on se cantonner aux politiques fédérales de cet art martial et attendre, sans broncher, les directives de ces dernières ? Certainement pas si l’on se réfère aux différentes étapes de l’évolution de l’Okinawa –Te moderne.

Si la recherche du « DO » semble être l’apogée de l’homme ou de la femme karatéka, il faut mériter cette Voie de la sagesse. Sans mettre en confrontation la démarche sportive, souvent nécessaire, de la visée spirituelle, il faut bien admettre que, l’âge aidant, la seconde étude est prioritaire. Et seuls nos propres moyens, puisque nous travaillons sur notre moi, sont à prendre en compte sans l’artifice d’un copié collé sur un modèle quelconque, antérieur ou contemporain.

Mais force est de constater que ces grands principes, certes mis en vitrine publicitaire de nos jours,  sont peu suivis, pour ne pas dire pas respectés dans notre karaté moderne, qui ressemble souvent aux querelles des écoles du temps de l’Okinawaté.

http://www.academielevinet.com/france/karate_levinet.htm